校园活动

2017年6月8日上午9点10分，精心筹备的心理健康体验课在国二（1）班拉开序幕，由心理健康教师李洁老师和桂丹老师执教，心育中心组的全体成员参与。

第一节是李洁老师执教的《我和我的情绪》。李老师以一个孩子们喜欢的游戏“抓到幸运”开始了《我和我的情绪》心理健康活动课，引入今天的主题《我和我的情绪》。

紧接着，李老师通过“情绪气象图”，孩子们体验到了四种基本情绪在我们生活中经常会出现。

孩子们通过自编的各种各样的故事，在李老师的引导下，明白情绪分积极情绪和消极情绪，消极情绪会对我们的身心健康产生不好的影响，会影响我们的学习和生活。

本节课最为吸引人的时刻是孩子们的分享时间，很多孩子都大方地上前，分享自己的心情故事。孩子们的表述很清晰，意思表达也很清楚、完整，二年级的孩子可真棒呀！这节课在欢乐、轻松的氛围中结束了。活泼可爱、积极向上的孩子们给我们留下了深刻的印象。李老师亲切和蔼、轻松愉快的课堂氛围让我们意犹未尽。

11点，桂老师在国五（1）班执教的《多彩的情绪世界》，同样让人感觉轻松、愉快，流连忘返。桂老师以轻松愉快地谈话开始了今天的话题。

通过“情绪调色板”的活动，不仅展示了孩子的才华，让孩子们认识到自己最近一段时间内的情绪，有积极情绪，也有消极情绪，并且通过同学的分享，进一步认识到了：一段时间内的情绪是变化的，不稳定的，大家都是一样的情况，所以情绪变化是正常的。但有一些情绪是否合理呢？这样就过渡到了下面一个环节。

最后桂老师针对孩子的年龄特征和班级孩子遇到的实际问题，进行了相关问题的预设。桂老师伺机引导孩子们认识到，消极情绪对人们的生活和学习会产生不好的影响。孩子们还能结合自己的生活，举出自己经历过的故事，这样大家更加全面地认识到了消极情绪对我们产生的不好影响。孩子们的分享也是很精彩的，很真实，引起了大家的共鸣，不时引发出阵阵掌声。那消极情绪产生后，我们怎么处理呢？通过听另外一个同龄人如何处理的录音，孩子们分析出来：要学会调节自己，还举例说明自己的经验。